| מאקי סושי זה בעצם מעטפת של אצה מיובשת שעוטפת מילוי אורז, דג וירקות | למרות שלא תמצאו סלט ירקות ישראלי קצוץ בסושיה בה ישבתם וטוב שכך בהחלט תוכלו למצוא מגוון ירקות — מסוג אחר |
|---|---|
| אחרי שלקחנו בחשבון את כל התוספות כל שנותר הוא לאזן את המנה, אם אתם מעוניינם להפוך את ארוחת הסושי שלכם לבריאה יותר | לוקחים רול ומוסיפים לו ציפוי עדין וטעים של פריכות |
הרטבים בהם טובלים את הסושי לא חפים מקלוריות גם כן: "בכפית אחת של ספייסי מיונס יש יותר מ־50 קלוריות.
| מה הם הערכים התזונתיים במנת סושי? עוד הרחיבה רוזמן על הקלוריות בסוגי הסושי השונים: "ברול אינסייד-אאוט יש כ־330 קלוריות, 60-30 קלוריות לעיגול בודד של סושי, וזה לא מעט | בכף טריאקי יש 30 קלוריות |
|---|---|
| באיזה ירקות ופירות משתמשים בסושי? תפוח עץ קטן - 77 קלוריות | מזמינה אתכם לעקוב אחריי ולהתייעץ בכל נושא שיעלה ובראש וראשונה, מאחלת לכולנו הגשמה עצמית ובריאות איתנה! פתרונות בריאות, , מייעץ למטרות: ו חבר שלי החליט לבצע דיאטה |
ארוחת סושי ממוצעת יכולה בקלות לעבור את ה-1,000 קלוריות ואלו שממש אוהבים את המטוגנים למיניהם גם את ה-2,000 קלוריות.
14