| בתקופה בה אנו חיים אנחנו רגילים שישנו מגוון רחב של פתרונות לבעיות שינה, כמו לבעיות נוספות בחיינו | שנה אחר כך הם הקימו יישוב משלהם ליד עין חצבה |
|---|---|
| כוח החיים מתחדש בעת השינה אין כל ספק כי השינה הנה חיונית לכל בעל חיים ולאורך זמן לא ניתן להתקיים ללא שינה | מחקר שבוצע בישיבה יוניברסיטי ניו-יורק ואשר התפרסם ב-2009 , טוען שרוב החלומות שלנו אינם חלומות שמחים |
| השם הלטיני של העץ נגזר מאותו פרק : Salix Babylonica, כלומר ערבה בבלית | יש גם בריכת בוץ שתשמח מאוד את הילדים, שייהנו גם מפינת החי הקטנה שבמקום |
|---|---|
| ביהדות נחשבת השינה כמעין מוות קטן, "שינה אחד מששים במיתה" | את מצבי השינה נהוג לאפיין בעיקר בעזרת הדפוסים שנמדדים בזמן השינה על ידי מכשיר אא"ג |
התחברתי מיד לתרגיל השינה והרגשתי כיצד לאט לאט דופק הלב נרגע ונשימותי ירדו לקצב שינה והפלא ופלא, למרות שזה לקח קצת זמן — השינה עטפה אותי בחום מרגיע ואוהב.
14| מאחר שהשינה בשלבים השלישי והרביעי היא העמוקה ביותר, קשה מאד להתעורר במהלכם ואנשים שנאלצים להתעורר דווקא באמצע שלבים אלו עלולים לחוש מטושטשים ומבולבלים במשך מספר דקות | ישנה אף מחלה תורשתית נדירה בבני אדם, שאינה מאפשרת להם לישון, ובסופו של דבר, אחרי כמה חודשים, גורמת למותם |
|---|---|
| כל המידע באתר זה אינו התוויתי ואינו רפואי | במילים אחרות, כדורי שינה מאריכים את זמן השינה אך מורידים את איכותה ועומקה |
ויתור מצד ההורים באמצע תהליך של שינוי דפוס שעת השינה מעביר לילדים מסר שהם שולטים במצב, ולתת להם בסופו של יום תחושת אי ביטחון ביכולות של ההורים בכול תחום.
29