| זיכרו כי כאשר אנו מתבוננים בתמונה משמאל בחירת נעלי הריצה על פי המודל הקיים מבוססת על ההנחות: 1- פרונציה מוגברת היא מנח לא תקין המגביר את הסיכוי לפציעה | טעויות נפוצות ברכישת נעלי ריצה אנשים רבים חוזרים על אותן טעויות בסיסיות ונפוצות כשהם בוחרים נעלי ריצה חדשות |
|---|---|
| הקטגוריה הזאת כוללת מגוון רחב של נעליים שונות | לכן כדאי להשקיע מחשבה לפני ההחלטה על רכישתן ולא להקשיב להמלצות על דגמים ספציפיים, אשר עלולים להיראות טוב ולקבל מחמאות מחברים, אבל לגרום לכם ולכן גם לתחושות של חוסר נוחות ולפגיעה בכף הרגל ובעמוד השדרה |
אל תצפו למספר מדויק שתוכלו להסתמך עליו בצורה עיוורת, אורך החיים של הנעל יכול להשתנות באופן משמעותי מדגם לדגם והוא תלוי בהרבה גורמים כמו תדירות השימוש בנעל, סוג המשטח שנוהגים לרוץ עליו ואפילו משקל הגוף.
6| העליים הדוקות הן הדרך הבטוחה לסיים את הריצה עם יבלות, פצעים וציפורניים שחורות | אם אתם אצנים שמעדיפים לרוץ "יחפים" בנעליים בעיצוב מינימליסטי, חשוב לחזק ולשפר את סגנון הריצה שלכם באופן מבוקר והדרגתי |
|---|---|
| השוואה בין חברות לכל : אדידס נייקי סאקוני וכו' יש נעלי ריצה בקטלוג | טכנולוגיית Fresh Foam בסוליה האמצעית מספקת עמידות וריפוד לתחושת רכות לאורך זמן |
פרונציה ניטרלית מתאפיינת בתנועה קלה של עצם הקרסול כלפי פנים בכל פעם שהרגל פוגשת את הקרקע.
12