| היום אנחנו רוצים לפרט לכם את כל הסיבות האפשריות לנפיחות בבטן וכמובן, מה ניתן לעשות עם זה מהי נפיחות בבטן? בנוסף, נסו לשתות יותר מים - זה אולי נשמע מוזר, אבל זה עשוי לגרום לכליות שלכם לעבוד חזק יותר כדי להוציא את המלח והמים המיותרים מהמערכת | הופך אותי עייפה ולתרגית, ומקשה עלי לתפקד או להתעמל |
|---|---|
| תסמונת מעי רגיז — תסמונת מעי רגיז IBS היא הפרעה שגורמת להתכווצויות וכאבים בבטן, בין שאר התסמינים | העובדה היא שיש סיבות רבות להצטברות גזים במערכת העיכול שלנו ולהתנפחות הבטן אנחנו רוצים לפרט לכם את הסיבות העיקריות לכך: 1 |
במהלך הריון, וממש לפני תקופת הווסת, רמות הורמון הפרוגסטרון עולה.
| במהלך ההתפרצות המעי הופך להיות מודלק עם כיבים ועקב כך החולים סובלים מירידה במשקל, שלשול שיכול להיות דמי ומלווה בריר, גזים, בטן נפוחה, תת תזונה ועוד | אם יש מיימת, מנוחה במיטה והפחתת צריכת נתרן יכולה לעזור לגוף להיפטר מעודף הנוזלים |
|---|---|
| עוזר גם לאכול הרבה יוגורט | עבור רבים, הנטייה להחמרה היא לקראת הערב, כך שהיא יכולה לשבש את חיי החברה |
.
| בטן נפוחה שלא עקב השמנה מופיעה בקרב כ-25% מהאוכלוסייה, וגורמת לאי נוחות פיזית ולעתים גם לבעיה אסתטית | נפיחות בבטן עליונה יכולה לגרום לכאבים ולהכביד על הנשימה |
|---|---|
| תסמיני המחלה הם שלשול, גזים, נפיחות בבטן, קומה נמוכה, אנמיה | להשתדל ללעוס מזון לאט — ללא לעיסה נכונה המזון עלול להגיע למעיים ולהתפרק חלקית ולגרום לתסיסה והפקת גזים במעיים |