| طريقة التحضير نغسل الجريش لعدة مرات، ونتركه منقوعا في الماء مدة نصف ساعة | اليك طريقة عمل الجريش الاحمر باللحم التي سوف تعجبك كثيرا |
|---|---|
| وأربع حبات من البندورة الناضجة المفرومة | وهو اضافة الى طعمه المميز يمتاز بفوائد صحية كونه يحتوي على السعرات الحرارية والدهون وغيرها، لكنه من الاطباق الغنية بالدسم وبالتالي ينصح بعدم الاكثار منه |
يعمل كمضاد للأكسدة لاحتوائه على الألياف ويعالج اضطرابات الجهاز الهضمي ، لذا فهو وجبة مفضلة للجميع ، سيدتي تعرف كيف تحضرها.
20| كما ايضا رشة من القرفة | إلى هنا نكون وصلنا لختام مقالنا الذي يحمل عنوان طريقة عمل الجريش الأحمر ونود أن يكون نال أعجابكم وفي حال رغبتكم في الاستفسار عن اي أمر يمكنكم التواصل معنا عبر التعليقات |
|---|---|
| كذلك ملح وفلفل أسود حسب الرغبة | كما ملعقة كبيرة من الملح |