احتياج الجسم للماء. كم يحتاج الجسم من الماء حسب الوزن؟

National Academies of Science, Engineering, and Medicine
Exercise prescription and guidance for adults Dietary reference intakes for electrolytes and water

احسب كمية الماء التي يحتاجها الجسم يوميا

10 tips: Make better beverage choices.

7
ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها يومياً؟
Academy of Nutrition and Dietetics
احتياج الجسم من الماء ما هي الكمية الموصي بها يوميا لصحة افضل
Position of the Academy of Nutrition and Dietetics, Dietitians of Canada, and American College of Sports Medicine: Nutrition and athletic performance
حاجة الجسم للماء يومياً
How much water do you need
Precautions for people with diabetes during the summer months Pregnant and breastfeeding women: Drinking for two
Maintenance and replacement fluid therapy in adults Centers for Disease Control and Prevention

طريقة حساب احتياج الجسم للماء

Water intake, water balance, and the elusive daily water requirement.

احتياج الإنسان اليومي من الماء
Centers for Disease Control and Prevention
ما هي الكمية الموصى بتناولها من المياه يومياً؟
احتياج الجسم للماء يوميا