| עצם ההבנה כבר מפוגגת חלק מהמתח | אודותינו מכון "נעמן" הוקם בשנת 1994 על ידי ד"ר מאיר נעמן, פסיכולוג קליני בכיר, במסגרת וכחלק מ-"קבוצת אדם" ונקרא בתחילה "אדם-התמודדות" |
|---|---|
| הוא עשה את העבודה על הדרך בזמן שהוא שיפץ דירה שני בניינים ליד והיו לו כל מיני טעויות שקרו | איך דמיון מודרך עוזר להתמודד עם חרדות? חשוב מאוד שהמחזה יהיה מפורט ויכלול גירויים של כל החושים של המטופל, כך שהאימפקט על תת המודע יהיה מקסימלי |
| לאור השכיחות הגבוהה של הופעת חרדות וההפרעה הניכרת שלהן לשגרה, פותחו לא מעט שיטות טיפול - ואחת מהן היא NLP בשילוב דמיון מודרך | הבסיס של שיטת ה- NLP - ולא רק שלה, כמובן - הוא ההבנה כי חלק משמעותי מההתנהגויות של כל בן אדם נובע מאמונות שקיימות בתת המודע שלו |
|---|---|
| לימים, בשנת 2000, המכון הפך לעצמאי ושמו שונה ל"נעמן התמודדות" | לדוגמה, חרדת טיסות מקורה ברצון להיזהר, וברגע שמבינים כי לחרדה יש גם מרכיב חיובי היא שומרת עלינו היא כבר פחות מאיימת |
לקח לו בגלל זה חמישה ימים לעשות את זה, קיבלתי ממנו תחושה שהוא עושה לי טובה, כשהגיע איש מקצוע של פרקטים הוא אמר שהעבודה בוצעה לא בצורה הטובה ביותר כי הצורה שבה הוא סידר אחריו לא הייתה עד הסוף.
1| תפקידו של הדמיון המודרך חלק בלתי נפרד מהטיפול בחרדות הוא | הוא היה ככה ככה בעיני |
|---|---|
| חרדה היא תחושה קשה מאוד, וגם תחושה רווחת מאוד: אמנם אין נתונים מלאים ומדויקים - לא כל מי שפוקדות אותו חרדות בתדירות כזו או אחרת מגיע לטיפול ובמקרים רבים הוא כלל לא מודע לכך שאי השקט, המתח הרב וההתנהלות היומיומית הלא תקינה הן תוצר של חרדה - אולם גם כך עפ"י הערכות של אנשי מקצוע בתחום 1 מכל 4 בני אדם חווה חרדות | בנוסף נבחנות ההטיות הקוגניטיביות שמחזקות את החרדות - למשל התעלמות מכך שמספר הטיסות שלא מגיעות ליעד הוא אפסי ומתן תשומת לב מופרזת לתאונות מטוסים שאמנם הן טראגיות אולם נדירות |
כיצד מטפלים בעזרת NLP בחרדה? הטיסה נוחתת בשלום, הוא והאישה שאיתה הוא יצר זוגיות בריאה חיים באושר ועושר וכו'.
11